In mijn vorige blog schreef ik al dat dankbaarheid één van de geheimen is van gelukkige mensen. Van Robert Holden heb ik geleerd dat er drie vormen van dankbaarheid te onderscheiden zijn: Houding Dit is meestal reactief. Je reageert bewust positief op iets dat gebeurt. Bijvoorbeeld je bent dankbaar...
Dankbaarheid kun je op verschillende manieren trainen. Het heeft alles te maken met bewustwording, jouw spier van aandacht in shape brengen. Net als bij het trainen van spieren (in de sportschool) moet je hiervoor een lange adem hebben, discipline en doorzettingsvermogen. Ze zeggen 21 dagen...
Wist je dat wetenschappelijk onderzoek aantoont dat geluk voor een groot deel maakbaar is? Slechts 10% van je geluksgevoel wordt bepaald door omstandigheden (en daar zetten wij nu juist zo vaak op in, als ik die studie af heb, de kinderen op hun plek zitten, we...
Het is een veel uitgebracht advies je moet je hart of passie volgen. In mijn lessen en workshops geef ik onder andere sessies om de mensen eraan te herinneren wat hun passie is. Veel mensen zijn dit een beetje kwijt. Het innerlijk vuur is dan teruggebracht tot een...
Hoi, dit is even een kort berichtje van mij. Ik heb zojuist een nieuw event op mijn pagina geplaatst. Op 2 juni spreek ik tijdens het ROZ ZZP Netwerkcafé in Hengelo en ZZP'ers kunnen dit gratis bijwonen. Wil je dus een keer een sessie Gelukskunde bijwonen, dan is...
Om uit te leggen wat volgens mij dood is, neem ik jullie mee naar het verhaal van oom Cees en Pepijn van een aantal jaren geleden. Pepijn was destijds 8 jaar oud toen mijn oom Cees , die ruim de 80 gepasseerd was, overleed. Ik kwam regelmatig...
Volgens mij komen we hier op aarde als ziel en hebben dan allemaal een verlangen. Een verlangen om iets te leren en onze passie te leven. Mijn verlangen is om mensen eraan te herinneren waar we vandaan komen en waar we naar toegaan. [creativ_pullleft colour="blue" colour_custom="" text="We are...
Ik heb het geluk dat ik gelukskunde mag geven bij de minor creatief probleem oplossen. Mijn collega Jaco van Schip werkt eerst zeven weken met deze studenten van allerlei studierichtingen. Van orthopedisch schoenmaker in opleiding tot scheepsbouwer. Van marketeer tot computerdeskundige. Heerlijk zo’n gemêleerd gezelschap...
Het is bijna meivakantie 2014 en het plan is te vliegen met ons gezin naar het Gardameer. Dat plan hebben we al in december gemaakt samen met onze vrienden, waarmee we veel vaker op vakantie zijn geweest en wat een gouden formule blijkt te zijn. Bart en...
In mijn lessen gelukskunde besteden we ook altijd tijd aan het bespreken van de wonderen in ieders leven. Daarbij valt het mij op dat de studenten het erg lastig vinden om daar met concrete voorbeelden te komen. Heel veel wonderen en wondertjes in hun leven...